Tygodniowe menu
- Po15. 06.
- I ŚNIADANIE
Bułka grahamka 50g(gluten ,)masło 10g(laktoza), parówki drobiowe 100g (gorczyca), pomidor100g herbata
558kcal
II ŚNIADANIE
Bułka kukurydziana 50g (gluten,soja), masło10g (laktoza),ser żółty30g(laktoza), jabłko 140g, kakao z mlekiem 250ml (laktoza)
634kcal
OBIAD
Zupa kalafiorowa 400g (seler,laktoza) bitki z karczka sosie własnym w sosie własnym 170g(gluten), kasza bulgur 200g,surówa wielowarzywna 150g(seler),kompot 250 jogurt naturalny 100g
1297kcal
Dożywianie ,bitki z karczka w sosie własnym 170g(gluten), kasza bulgur 200g,surówa wielowarzywna 150g(seler),kompot 250ml jogurt naturalny 100g
KOLACJA
Zapiekanki z pieczarkami i mozzarellą 220g(laktoza gluten) sos jogurtowy z koperkiem 50g(laktoza,), herbata z cytryną ,pomidor 100g
439 kcal
KCAL 2928 - Wt16. 06.
- I ŚNAIDANIE
Lane kluski na mleku 250g(laktoza),bułka razowa 50g (gluten)10g, (laktoza) karkówka pieczona 30g, herbata z cytryną 250ml, ogórek 100g
551kcal
II ŚNIADANIE
Bułka pszenna 50g(gluten)masło extra10g(laktoza), blok drobiowy 30g,(gorczyca), gruszka 180g , kawa zbożowa z mlekiem1,5% 250g (laktoza)
602kcal
OBIAD
Zupa ogórkowa 400g(seler,jajko,gluten),miruna grilowana 120g(ryba,jaja, gluten), ziemniaki 250g, surówka z kiszonej kapusty 150g,kompot
wieloowocowy 250ml,śliwka suszona 30g
968kcal
Dożywianie zupa ogórkowa 400g(laktoza,seler),chleb graham50g
384 kcal
KOLACJA
Jajka w sosie tatarskim 220g(jajko, gorczyca), masło roślinne 20g,papryka 50g sałata 5g chleb gryczany 50g(gluten) ,herbata 250ml
698 kcal
KCAL 2819 - Śr17. 06.
- I ŚNIOADANIE
Kasza bulgur na mleku 250ml(laktoza,gluten) bułka wieloziarnista 50g(gluten) masło 10g(laktoza), kiełki10g, szynka pieczona 30g(gorczyca), herbata 250ml
531 kcal
II ŚNIADANIE
Bułka drożdżowa z jabłkiem 130g (gluten jajka) ,mleko 250g, banan 140g
555kcal
OBIAD
Zupa ziemniaczana 400g, (seler,) spaghetti z mięsa drobiowego 370g(gluten jajka ) kompot wielowocowy,250ml,
suszona śliwka50g , ogórek 50g
938kcal
dożywianie spaghetti z mięsa drobiowego 370g(gluten,jajka)
260kcal
KOLACJA
Fasolka po bretońsku (gluten,seler) 300g, chleb(gluten) razowy 60g,herbata 250ml,marchewka 50g
650 kcal
KCAL 2674 - Cz18. 06.
- I SNIADANIE
Musli na mleku 250ml(gluten,soja, orzechy, laktoza),morele suszone 30g,bułka pszenna50g(gluten), masło extra 10g(laktoza), ser topiony30g. (laktoza),ogórek50g , herbata 250ml
455kcal
II ŚNIADANIE
Bułka razowa 50g (gluten), masło10g, szynka gotowana 30g, rzodkiewka 60g,kawa zbożowa z mlekiem250ml (laktoza),orzechy włoskie 50g,(orzech)
634kcal
OBIAD
Zupa grochowa 400g,(seler,) bigos350g(gorczyca,)ziemniaki 250g kompot250ml,marchewka 160g
956kcal
dożywianie zupa grochowa 400g (seler),chleb graham 50g (gluten,soja)
292 kcal
KOLACJA
Ryż z jabłkiem (ryż 200g+jabłko100g ) 300g (jajka,) kawa z mlekiem (laktoza)250g
521kcal
KCAL 2566 - Pt19. 06.
- I ŚNIADANIE
Płatki orkiszowe na mleku 250ml,( laktoza gluten),bułka z ziarnami 50g(gluten), masło extra 10g (laktoza), papryka 5g jajko gotowane 30g(jajko),herbata 250ml
806kcal
II ŚNIADANIE
Bułka pszenna 50g(gluten)masło extra10g(laktoza), blok drobiowy 30g,(gorczyca), gruszka 180g ,herbata z cytryną 250g
402kcal
OBIAD
Zupa kapuśniak z kiszonej kapusty 400g ,( ,seler),placki ziemniaczane 320g(gluten jajka),jogurt grecki ,marchewka 150g,jabłko 120g,kompot wieloowocowy 250g,
1241kcal
dożywianie placki ziemniaczane 320g(gluten jajka),jogurt grecki 100g,kompot wieloowocowy 250g,
1020kcal
KOLACJA
Serek wiejski 170g(laktoza),
pomidorki coctailowe
bułka z ziarnami 50g (gluten , soja)
303 kcal
KCAL 2752 - So20. 06.
- Nieczynna
- Ni21. 06.
- Nieczynna
Alergeny