Tygodniowe menu
- Po14. 04.
- I ŚNIADANIE
Bułka grahamka 50g(gluten,soja),masło20g (laktoza), schab gotowany 50g(gorczyca,gluten ) rzodkiewka 100g,kawa zbożowa z mlekiem 250g,(laktoza)
450kcal
II ŚNIADANIE
Bułka pszenna 50g (gluten), masło10g (laktoza),ser żółty30g(laktoza), jabłko 120g, herbata 250ml ,jabłko 120g
634kcal
OBIAD
zupa z pomidorowa z ryżem 400g (laktoza ,seler),filet z kurczaka w warzywach 130g,ziemniaki 250g, surówka sałata 100g, śmietana 30g(laktoza), sok malinowy 250g,orzechy pistacjowe 30g
997kcal
dożywianie filet w warzywach130g,ziemniaki 250g ,surówka sałata ze śmietana 100g(laktoza)
284 kcal
KOLACJA
Racuszki z jabłkiem (jabłko100g)350g (laktoza, gluten, jaja), kawa z mlekiem 250ml, (laktoza)
593kcal
KCAL 2674 - Wt15. 04.
- I ŚNIADANIE
Lane kluski na mleku 250g(laktoza),bułka pszenna 50g(gluten)10g, (laktoza) karkówka pieczona 30g , herbata z cytryną 250ml, ogórek 100g
551kcal
II ŚNIADANIE
Bułka ze słonecznikiem 50g(gluten )masło 10g (laktoza)
Serek ziołowy (laktoza) 30g,,mleko250g 250ml,gruszka 130g
384kcal
OBIAD
Zupa krupnik z kaszy jęczmiennej 400g, (seler),
placek po węgiersku 450g (jajka,gluten,gorczyca), ogórek kiszony 100g, kompot wieloowocowy 250ml, marchewka 100g żurawina suszona 30g
1037kcal
dożywianie zupa krupnik z kaszy jęczmiennej 400ml (seler),chleb pszenno-żytni 60g,
160kcal
KOLACJA
Makrela wędzona 100g(ryba),masło roślinne 20g,chleb graham 100g(gluten,soja),sałatka wiosenna150g (ogórek, pomidor ,rzodkiewka , sałata) herbata 250g
665kcal
KCAL 2637 - Śr16. 04.
- I ŚNIADANIE
Płatki ryżowe na mleku 250g,(laktoza),bułka z ziarnami 50g(,gluten),masło10g, pieczeń drobiowa 30g(jaja,gluten),papryka100g,herbata z cytryną 250ml
548kcal
II ŚNIADANIE
Rogal 90g(gluten),masło 20g(laktoza),kakao na mleku 250g(laktoza), mandarynka 100g
669 kcal
OBIAD
Zupa pieczarkowa 400g, (seler,laktoza) makaron 200g(gluten jajka )sos pomidorowy z papryka i cebula 170g kefir 1,5%,250ml(laktoza), marchewka 150g,
810 kcal
dożywianie makaron 200g(gluten ,jajka) sos pomidorowy z papryką i cebulą 170g ,marchewka 150g
550kcal
KOLACJA Bułka kukurydziana 50g(gluten,soja) szynka gotowana biała170g, pomidor coctailowy 50g
304 kcal
KCAL 2331 - Cz17. 04.
- WOLNE
- Pt18. 04.
- WOLNE
- So19. 04.
- Nieczynna
- Ni20. 04.
- Nieczynna
Alergeny