Tygodniowe menu
- Po26. 05.
- I ŚNIADANIE
Jajecznica 100g(jajka),szczypior5g, bułka żytnia 50g(gluten), masło20g (laktoza), kawa biała 250ml(laktoza)
715kcal
II ŚNIADANIE
Bułka pszenna 50g,masło10g (laktoza),szynk gotowana30g, gruszka130g, kefir250g(laktoza)
406kcal
OBIAD
Zupa z zielonego groszku 400g(seler ,laktoza) devolay z pieczarką i serem 200g(jajko,laktoza) ,ziemniaki 250g,mizeria 150 g (laktoza)kompot 250g
1154 kcal
Dożywianie devolay z pieczarka i serem 200g(jajko,laktoza) ,ziemniaki250g, mizeria 150g (laktoza)
958 kcal
KOLACJA
Twaróg 100g (laktoza), masło roślinne 20g, pomidor 120g 70g,dżem niskosłodzony 30g chleb pszenno-żytni100g (gluten), herbata250g
685kcal
KCAL 2859 - Wt27. 05.
- I ŚNAIDANIE
Płatki ryżowe na mleku 250g,(laktoza),bułka pszenna 50g, (gluten),masło10g, pieczeń drobiowa 30g,papryka 20g,herbata z cytryną 250ml
548kcal
II ŚNAIDANIE
Bułka pszenna 50g(gluten),krem czekoladowy 30g(orzechy),mleko 250g(laktoza) , orzechy pistacjowe30g
570kcal
OBIAD
Zupa barszcz czerwony 400ml(seler,laktoza),
klopsiki drobiowe w sosie pomidorowym 170g(jaja,gluten,laktoza),ziemniaki 250g,surówka por z jabłkiem 150g,kompot wieloowocowy250ml, żurawina 50g
964kcal
Dożywianie zupa barszcz czerwony 400g(seler,laktoza)
148kcal
KOLACJA
Makrela wędzona 100g(ryba),masło roślinne 20g,chleb graham 100g(gluten,soja),sałatka wiosenna150g (ogórek, pomidor ,rzodkiewka , sałata) herbata 250g
665kcal
KCAL 2747 - Śr28. 05.
- I ŚNIADANIE
Kasza jęczmienna na mleku 250ml(laktoza,gluten) bułka grahamka 50g(glutem) masło10g(laktoza) karczek pieczony 30, pomidor 50g, 30g,hebata
613kcal
II ŚNIADANIE
Bułka pszenna50g, (gluten),masło10g (laktoza), filet z kurczaka pieczony30g,papryka 50g, herbata z cytryną 250ml,banan 170g
584kcal
OBIAD
Zupa szczawiowa 400g(seler,laktoza,jajka) łazanki z makaronem durum kapustą słodką 300g(,jaja, gluten)marchewka 150g maślanka 200g
1180kcal
dożywianie łazanki z makaronu durum kapusty i marchewki 300g(gluten,,jajka),maślanka 200g
600 kcal
KOLACJA
Jajka w sosie tatarskim 220g(jajko, gorczyca), masło 20g(laktoza) chleb gryczany 50g(gluten),herbata 250ml,rzodkiewka 50g
685kcal
KCAL 3062 - Cz29. 05.
- I ŚNIADANIE
Płatki owsiane na mleku 250ml (laktoza,gluten) , bułka grahamka 50g(gluten,soja), masło10g(laktoza), filet drobiowy pieczony 30g, kiełki 5g ,pomidor 50g,herbata 250ml
671 kcal
II ŚNIADANIE
Bułka pszenna 50g(gluten),pasta jajeczna 30g(jajko),kakao na mleku250g (laktoza) , żurawina 50g
688kcal
OBIAD
Zupa ogórkowa 400g(seler,laktoza,gluten),kotlet siekany100g(jaja,laktoza) ziemniaki 250g, surówka z selera z brzoskwinią 150g,(seler,jajka) kompot wieloowocowy 250ml,
992kcal
Dożywianie zupa ogórkowa 400g(laktoza,seler),chleb graham 50g
384 kcal
KOLACJA
ognisko
Kiełbasa 170g(gorczyca), chleb graham 100g(gluten soja),ketchup 30g,jabłko 130g,herbata 250g
779 kcal
KCAL 3130 - Pt30. 05.
- I ŚNIADANIE
Makaron durum na mleku 250ml (laktoza, gluten ,jajka), bułka pszenna 50g(gluten), masło10g(laktoza), szynka gotowana30g ,sałata5g , papryka 50gherbata 250ml
492kcal
II ŚNAIDANIE
Bułka z ziarnami 50g(gluten), masło 10g ( laktoza), ser żółty30g(laktoza), herbata 250ml ,jabłko130g
442kcal
OBIAD
Zupa grochowa 400g, (seler,gorczyca) kasza kuskus perłowa 200g,sos pomidorowy 170g, kefir 1,5%,250ml,suszona śliwka50g marchewka 150, orzechy pistacjowe 50g
1207kcal
dożywianie kasza kuskus perłowa 200g,sos pomidorowy 170g marchewka 150g
5KOLACJA Bułka pełnoziarnista 50g(gluten,soja), makrela w pomidorach170g (ryba), rzodkiewka 65g
368 kcal
KCAL 2509 - So31. 05.
- Nieczynna
- Ni01. 06.
- Nieczynna
Alergeny