• Tygodniowe menu

  • Tygodniowe menu

      • DataI ŚniadanieII ŚniadanieObiad KolacjaKcal
        26/10 PONIEDZIAŁEKDżem 50g,masło20g (laktoza), bułka z ziarnami50g(gluten), kakao z mlekiem (laktoza)250g, winogron 100g 710kcal Bułka pszenna 50g(gluten), masło10g(laktoza), pasta serowo-rybna(ryba,jaja, laktoza) 30g, ogórek 50g herbata z cytryną 320kcal Zupa szczawiowa400g(seler,laktoza,jajka) łazanki z makaronem durum kapustą słodką 300g(,jaja, gluten) papryka 150g 1080kcal Dożywianie łazanki z makaronem durum 300g(jajka ,gluten),kompot 250g 657kcal Twaróg 100g (laktoza), masło roślinne 20g, pomidor 150g,dżem niskosłodzony 30g chleb pszenno-żytni100g(gluten), kawa biała 250ml(laktoza) 680kcal 3072
        27/10 WTOREKRyż na mleku 250ml ( laktoza,),bułka grahamka50g( gluten), masło 10g (laktoza),sałata5g, pasztet drobiowy30g. (gorczyca, gluten,) herbata 250ml ogórek50g 508kcal Bułka pszenna (gluten),masło10g ( laktoza) , szynka drobiowa 30g (gorczyca) herbata z cytryną 250ml( laktoza), gruszka 120g,nerkowce 30g 479kcal Zupa ryżowa 400g(seler),schab w sosie koperkowym 120g, ziemniaki 250g,surówka z selera i brzoskwiń (jajka,seler) 150g (jajko,laktoza),maślanka 200g(laktoza) 931kcal Dożywianie zupa pomidorowa z ryżem 400g(seler,laktoza),chleb żytni razowy 70g 443kcal Sałatka z tuńczykiem 200g(jaja, ryba,gorczyca ), masło 20g(laktoza), chleb 7-ziaren(gluten,soja,), marchewka 100g herbata z cytryną 250ml 538kcal 2456
        28/10 ŚRODAMusli na mleku 250ml(gluten,soja, orzechy, laktoza),morele suszone 30g,bułka pszenna50g(gluten), masło extra 10g(laktoza), ser topiony30g. orzechy włoskie 30g (laktoza),ogórek50g , herbata 250ml 651kcal Bułka razowa 50g.(gluten),masło 10g ( laktoza) , kurczak w warzywach30g, (gorczyca),kawa zbożowa z mlekiem 250g(laktoza), winogron 100g, 429kcal Zupa pomidorowa z makaronem 400g(seler,laktoza,gluten),kotlet siekany z fileta 100g(jaja,laktoza) ziemniaki 250g, surówka z sałata z sosem winegret kompot wieloowocowy 250ml, 1362kcal Dożywianie,kotlet siekany100g(jaja,laktoza) ziemniaki 250g, surówka sałata z sosem winegret 150g,kompot wieloowocowy 250ml, 730kcal Ser żółty 50g(laktoza),szynka drobiowa50g(gorczyca),jajko w majonezie50g(jajko), masło20g(laktoza), pomidor 100g, chleb gryczany 120g(gluten),herbata z cytryną 810kcal 2970
        29/10 CZWARTEKSer żółty 50g(laktoza),szynka drobiowa50g(gorczyca),jajko w majonezie50g(jajko), masło20g(laktoza), pomidor 100g, chleb gryczany 120g(gluten),herbata z cytryną 810kcal Bułka pszenna50g, (gluten),masło10g (laktoza), jajko gotowane 30g,(jajko),papryka 50g, kakao z mlekiem (laktoza) 250ml, (laktoza),banan 170g 591kcal Zupa z ciecierzycy 400g,(seler,) gulasz 170g(gluten, gorczyca),kasza gryczana 200g,surówka buraczki 150g,kompot 250ml 1014kcal Dożywianie zupa z ciecierzycy400g (seler,laktoza),chleb baltonowski 80g 380kcal Pizza 300g,(gluten, gorczyca) sos jogurtowo-czosnkowy 60g(laktoza), herbata250g śliwki 100g 747kcal 3177
        30/10 PIĄTEKKasza manna na mleku 250ml(laktoza,gluten) bułka z ziarnami 50g(glutem) masło10g(laktoza) ser żółty 30g(laktoza) pomidor 50 g ,śliwka 30g,hebata z cytryną 613kcal Bułka pszenna 50g(gluten )masło10g (laktoza) szynka wiśniowa (gorczyca) 30g,ogóre5g, kawa zbożowa z mlekiem (laktoza) 250ml,jabłko120g 373kcal Zupa żur na białej kiełbasie 400g(seler,jajko,gluten),kotlet rybny z miruny100g(ryba,jaja, gluten), ziemniaki 250g, surówka z czerwonej kapusty150g,kompot wieloowocowy 250ml,śliwka suszona 30g 1003kcal dożywianie ,kotlet rybny z miruny100g(ryba gluten), ziemniaki 250g, surówka kapusta czerwonej 150g,kompot wieloowocowy 250ml 567kcal Bułka grahamka100g, (gluten, soja), paprykarz 170g(laktoza), rzodkiewka 55g 583kcal 2572
        02/11 PONIEDZIAŁEKBułka grahamka 50g(gluten ,)masło 10g(laktoza), parówki drobiowe 100g (gorczyca), pomidor100g herbata 558kcal Bułka pszenna 50g(gluten), masło10g(laktoza), pasta serowo-rybna(ryba,jaja, laktoza) 30g, rzodkiewka 50g herbata z cytryną 320kcal Zupa ogórkowa 400ml(laktoza,seler,), filet z kurczaka110g(laktoza,jaja, gluten),ziemniaki 250g, marchewka z czosnkiem 150g,kefir 1,5% 200g (laktoza) jabłko 120g 1025 kcal dożywianie filet z kurczaka 100g(laktoza,jaja, gluten),ziemniaki 250g, marchewka z czosnkiem 150g,kompot 250ml 785 kcal Ryż 200g potrawka chińska 200g(warzywa 100g)herbata 250g,marchewka słupki 50g 653 kcal 2556
        03/11 WTOREKPłatki śniadaniowe na mleku 250g,(laktoza),bułka pszenna 50g, (gluten),masło10g, pieczeń drobiowa 30g,papryka 60g,herbata z cytryną 250ml 548kcal Bułka pszenna (gluten),masło10g ( laktoza), szynka drobiowa 30g (gorczyca) , herbata z cytryną 250ml( laktoza), gruszka 120g, 313kcal Zupa nylonowa 400g, (seler), placek po węgiersku 370g (jajka,gluten,gorczyca), ogórek kiszony 150g, kompot wieloowocowy 250ml, orzechy włoskie 30g maślanka 1/5% 200g (laktoza) 1298kcal dożywianie zupa nylonowa 400ml (seler),chleb pszenno-żytni 60g, 160kcal Sałatka ziemniaczana 250g(jajka)ogórek kiszony100g (gorczyca),masło roślinne 20g(laktoza),chleb orkiszowy 100g,((gluten,soja), kabanos 30g,herbata z cytryną 250ml 709 kcal 2868
        04/11 SRODALane kluski na mleku 250g(laktoza),bułka grahamka 258250g(gluten)10g, (laktoza) karkówka pieczona 30g (gorczyca), herbata z cytryną 250ml, jabłko 140g 614kcal Bułka razowa 50g.(gluten),masło 10g( laktoza) , kurczak wędzony30g, (gorczyca),herbata 250g, gruszka 100g, 354kcal Zupa soczewicy 400ml(seler), klops w sosie pieczarkowym 170g(jaja,gluten,laktoza),ryż 200g,surówka fasolka szparagowa 150g,kompot wieloowocowy250ml, żurawina 50g 964kcal Dożywianie zupa z soczewicy 400g(seler) 148kcal Twaróg 100g (laktoza), masło roślinne 20g, pomidor 150g,dżem niskosłodzony 30g chleb pszenno-żytni100g(gluten), kawa biała 250ml(laktoza) 680kcal 2612
        05/11 CZWARTEKPłatki orkiszowe na mleku 250g(laktoza),bułka kukurydziana 50g,(gluten),masło10g ,(laktoza),miód20g, herbata z cytryną papryka 30g 825kcal Bułka pszenna 50g(gluten )masło10g (laktoza) szynka wiśniowa (gorczyca) 30g, kawa zbożowa z mlekiem (laktoza) 250ml,jabłko 120g 373kcal Zupa rosół wołowy z makaronem 2jajecznym 400ml (seler jaja gluten) udko pieczone120g, ziemniaki 250g surówka sałata 100g+ z sos winegret 30g,kompot wieoowocowy250ml 1142kcal dożywianie rosół wołowy z makaronem 2 jajecznym (gluten,jajka) 400ml 437 kcal Zapiekanki z pieczarkami i mozzarellą 220g(laktoza gluten) sos jogurtowy z koperkiem 50g(laktoza,jaja), herbata z cytryną ,pomidor 100g 439 kcal 2779
        06/11 PIĄTEKKasza manna z budyniem na mleku 250ml(laktoza,gluten) bułka z ziarnami 50g(glutem) masło10g(laktoza) ser żółty 30g(laktoza) ,śliwka 50g,hebata z cytryną 613kcal Bułka pszenna50g, (gluten),masło10g (laktoza), jajko gotowane 30g,(jajko),papryka 50g, kakao z mlekiem (laktoza) 250ml, (laktoza),banan 150g 591kcal Zupa pomidorowa z ryżem 400g (,laktoza,seler),kopytka 350g(jajka,gluten),kapusta zasmażana250g, kefir 1,5% 200g(laktoza) 966kcal dożywianie kopytka 350g(jaja,gluten),kapusta zasmażana 250g,,kompot 250g 374kcal Zupa pomidorowa z ryżem 400g (,laktoza,seler),kopytka 350g(jajka,gluten),kapusta zasmażana250g, kefir 1,5% 200g(laktoza) 966kcal dożywianie kopytka 350g(jaja,gluten),kapusta zasmażana 250g,,kompot 250g 374kcal 2665