| 07.09
Poniedziałek | Bułka grahamka 50g (gluten )masło 10g(laktoza), parówki drobiowe 100g (gorczyca), pomidor100g herbata
558kcal | Bułka kukurydziana 50g (gluten,soja), masło10g (laktoza),ser żółty30g(laktoza), jabłko 140g, kakao z mlekiem 250ml (laktoza)
634kcal | Zupa kalafiorowa na bulionie warzywnym 400g (seler,laktoza) bitki z karczka sosie własnym w sosie własnym 170g(gluten), kasza bulgur 200g,surówa wielowarzywna 150g(seler),kefir 1/5% 200g(laktoza)
1087kcal
Dożywianie ,bitki z karczka w sosie własnym 170g(gluten), kasza bulgur 200g,surówa wielowarzywna 150g(seler),kefir 1/5% 200g(laktoza)
835kcal | Sałatka z selerowa 270g(jaja,seler, gorczyca), masło10g,(laktoza), chleb baltonowski120g (gluten), herbata 250g.marchewka 70g
664kcal | 2943 |
| 08.09
wtorek | Lane kluski na mleku 250g(laktoza),bułka razowa 50g (gluten)10g, (laktoza) karkówka pieczona 30g, herbata z cytryną 250ml, ogórek 100g
551kcal
| Bułka pszenna 50g(gluten)masło extra10g(laktoza), blok drobiowy 30g,(gorczyca), gruszka 180g , kawa zbożowa z mlekiem1,5% 250g (laktoza)
602kcal
| Zupa pieczarkowa na bulionie warzywnym z makaronem 400g (laktoza,gluten, seler),kotlet mielony z indyka 100g,(jaja,gluten)ziemniaki 200g marchewka z groszkiem 150g,kefir 1.5%(laktoza)250ml
935kcal
dożywianie zupa pieczarkowa na bulionie warzywnym z makaronem400g (seler,laktoza, jajka ,gluten)chleb baltonowski50g(gluten)
336 kcal
| Jajka w sosie tatarskim 220g(jajko, gorczyca), masło roślinne 20g,papryka 50g sałata 5g chleb gryczany 50g(gluten) ,herbata 250ml
698 kcal
| 2786 |
| 09.09
środa
| Kasza bulgur na mleku 250ml(laktoza,gluten) bułka wieloziarnista 50g(gluten) masło 10g(laktoza), kiełki10g,papryka 50g, szynka pieczona 30g(gorczyca), herbata 250ml
544 kcal
| Bułka drożdżowa z jabłkiem 130g (gluten jajka) ,mleko 250g, banan 140g
555kcal
| Zupa ziemniaczana 400g, (seler,) spaghetti z mięsa drobiowego 370g(gluten jajka ) kompot wielowocowy,250ml,
suszona śliwka50g , ogórek 50g
938kcal
dożywianie spaghetti z mięsa drobiowego 370g(gluten,jajka)
260kcal
| Fasolka po bretońsku (gluten,seler) 300g, chleb(gluten) razowy 60g,herbata 250ml,marchewka 100g
671 kcal
| 2708 |
| 10.09
czwartek | Musli na mleku 250ml(gluten,soja, orzechy, laktoza),morele suszone 30g,bułka pszenna50g(gluten), masło extra 10g(laktoza), ser topiony30g. (laktoza),ogórek50g , herbata 250ml
455kcal
| Bułka razowa 50g (gluten), masło10g, szynka gotowana 30g, rzodkiewka 60g,kawa zbożowa z mlekiem250ml (laktoza),orzechy włoskie 50g,(orzech)
634kcal
| Zupa grochowa 400g,(seler,) kotlet z soczewicy czerwonej 100g(gluten),ziemniaki 250g,surówka z selera i brzoskwini 150g(seler) kompot 250g
820kcal
dożywianie zupa grochowa 400g (seler),chleb graham 50g (gluten,soja)
358 kcal
| Ryż z jabłkiem (ryż 200g+jabłko100g ) 300g (jajka,) kawa z mlekiem (laktoza)250g
521kcal
| 2430 |
| 11.09
piątek | Płatki orkiszowe na mleku 250ml,( laktoza gluten),bułka z ziarnami 50g(gluten), masło extra 10g (laktoza), papryka 5g jajko gotowane 30g(jajko),herbata 250ml
806kcal
| Bułka pszenna 50g(gluten)masło extra10g(laktoza), blok drobiowy 30g,(gorczyca), gruszka 180g ,herbata z cytryną 250g
402kcal
| Zupa ogórkowa na bulionie warzywnym 400g(seler),miruna w warzywach 350g(ryba,jaja, gluten), ziemniaki 250g, surówka z kiszonej kapusty 150g,kompot
wieloowocowy 250ml,orzechy nerkowca30g
1062kcal
Dożywianie zupa ogórkowa na bulionie warzywnym 400g(,seler),chleb graham50g
384 kcal
| Serek wiejski 170g(laktoza),
pomidorki coctailowe
bułka z ziarnami 50g (gluten , soja)
303 kcal
| 2573 |
| 14.09 poniedziałek | Makrela 100g (ryba),bułka grahamka 50g(gluten,soja)ogórek 100g,masło 20g(laktoza) kawa inka na mleku 1,5%(laktoza)
636 kcal
| Bułka pszenna 50g,masło10g (laktoza), szynka gotowana30g, gruszka130g, kefir250g(laktoza)
406kcal
| Zupa jesienna na bulionie warzywnym 400g,(seler) zrazy schabowe w sosie własnym 170g(gluten, gorczyca),kasza jęczmienna 200g ,marchewka z czosnkiem 150g(jajka),kompot 250g
1077kcal
Dożywianie zrazy schabowe w sosie własnym 170g ,kasza jęczmienna 200g,marchewka z czosnkiem 150g ,kompot 250g
737 kcal
| Pasztet zapiekany 70g,(jajko,gluten),ser topiony 50g(laktoza),jajko gotowane40g,sałata 5g,pomidor 100g,masło roślinne 20g,chleb pszenno-żytni 100g(gluten,soja,) herbata 250g
843 kcal
| 2962 |
| 15.09 wtorek | Płatki ryżowe na mleku 250g,(laktoza),bułka pszenna 50g, (gluten),masło10g, pieczeń drobiowa 30g,rzodkiewka 50g,herbata z cytryną 250ml
548kcal
| Bułka 50g z sezamem (gluten), masło10g(laktoza), szynka gotowana 30g, mandarynka 100g, herbata z cytryną 250ml,orzechy pistacjowe 30g
564 kcal
| zupa rybna na bulionie warzywnym z ziemniakami (ryba),bigos 300g(gorczyca),ziemniaki 250g,kalarepa 150g,kompot 250g
962 kcal
dozywianie zupa rybna na bulionie warzywnym (ryba),chleb pszenny 50g(gluten) marchewka 30g
563 kcal
| Twaróg 100g (laktoza), masło roślinne 20g, pomidor 100g,dżem niskosłodzony 30g chleb pszenno-żytni100g(gluten), kawa biała 250ml(laktoza)
680kcal
| 2754 |
| 16.09 środa | Kasza jęczmienna na mleku 250ml(laktoza,gluten ) bułka kukurydziana 50g(gluten) masło10g(laktoza) karczek pieczony 30, pomidor 100g, 30g,hebata
621kcal
| Bułka pszenna 50g(gluten),krem czekoladowy 30g(orzechy),mleko 1,5% 250g(laktoza) ,rzodkiewka 50g
419 kcal
| Zupa brukselkowa na bulionie warzywnym 400ml(laktoza,seler,), filet z kurczaka 110g(jaja, gluten),ziemniaki 250g,mizeria 150g(laktoza),kompot 250ml
1053kcal
dożywianie filet z kurczaka 100g(,gluten jaja,) ziemniaki 250g,mizeria 150g(laktoza),kompot 250ml
785 kcal
| Makaron durum 200g (gluten),sos jogurtowy typu greckiego z truskawkami 150ml, jogurt(laktoza) , truskawki mrożone 100g herbata z cytryną 250ml suszone śliwki 50g
589kcal
| 2682 |
| 17.09 czwartek | Zacierka na mleku 250ml (laktoza,gluten) , bułka grahamka 50g(gluten,soja), masło10g(laktoza), filet drobiowy pieczony 30g, kiełki 5g ,pomidor 100g,herbata 250ml
671 kcal
| Bułka pszenna 50g,masło10g (laktoza),szynk gotowana30g, papryka 50g, kefir250g(laktoza)
351 kcal
| Zupa z zielonego groszku na bulionie warzywnym 400g(seler ,) devolay z pieczarką i serem 200g(jajko,laktoza) ,ziemniaki 250g,mizeria 150 g (laktoza)kompot 250g
1154 kcal
Dożywianie zupa z zielonego groszku na bulionie warzywnym,(seler),chleb razowy 50g(gluten)
306 kcal
| Grill
Kiełbasa z szynki 100g,(gorczyca)
Ketchup20g
Chleb graham
100g (gluten)
Jabłko 120g,
Herbata owocowa 250g
510 kcal
| 2686 |
| 18.09 piątek | Makaron durum na mleku 250ml (laktoza, gluten ,jajka), bułka pszenna 50g(gluten), masło10g(laktoza), szynka gotowana30g ,sałata5g , papryka 50gherbata 250ml
492kcal
| Bułka z ziarnami 50g(gluten), masło 10g( laktoza), ser żółty30g (laktoza), kakao na mleku 1,5% 250ml(laktoza) ,jabłko140g
525kcal
| Zupa barszcz czerwony 400ml(seler,) ziemniaki 200g ,jajko sadzone 100g(jajka),surówka colesław150g(jajka,) kompot 250g
929 kcal
Dożywianie ziemniaki 200g ,jajko sadzone 100g(jajka),surówka colesław150g (jajka,),ziemniaki 250gkompot 250g
685 kcal
| Serdelki drobiowe
100g (gorczyca) ,
rzodkiewka 60g
163kcal
| 2109 |
